Show Notes
Mientras Paola Cruz estudiaba Mercadeo y Retail en la Universidad de Georgia en 2008, tomó una clase de Yoga que le iba a cambiar su vida. Actualmente Paola hace retiros de Yoga y Meditación en SPS, Roatán, Miami y NY, y hace coaching 1 a 1 en Aura App, donde el 90% de sus clientes son de USA y el 10% de Honduras.
En este episodio conversamos con Paola sobre sus inicios en el Yoga, el desarrollo de su carrera en este campo, sobre el mindfulness, las emociones, la meditación, la ansiedad y el budismo, y nos contó de los proyectos que está ejecutando.
Si quieres conocer más de Paola
- Paola en Aura App: https://www.aurahealth.io/coaches/mindit-by-paola
- Paola en Instagram: https://instagram.com/practicewithpaola
- Sitio Web: https://practicewithpaola.com
- Aura Health: https://www.aurahealth.io
